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黑宝石李子

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     批发李子树苗选哪家?林宇苗木为您讲解李子。李子酸甜的口感遭到很多女生的喜欢。但是我们经常会听到家里的老人说“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”。为此不少女生放弃了酸甜可口的李子。那么日常生活中吃李子真的不好吗?李子的效果与作用有哪些呢? 李子的效果与作用 李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子,为蔷薇科植物李的果实,成熟于五六月份,呈黄或紫红色。李子原产于我国,主产地除新疆、西藏外,全国各地均有分布,我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂,俗称“女儿红”,果大,皮厚,肉嫩,味香甜。桃李,即以桃树和李树嫁接育种繁衍而成,故名“桃李”,果大似桃形,色青黄,肉厚核小,味甜中带酸。 李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠爬动,因而有改善食欲,促进消化的作用,特别对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新颖李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用。 李子营营养析 1. 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃爬动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2. 清肝利水:新颖李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之关于治疗肝硬化腹水大有种益; 3. 降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证明,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道爬动,促进单调的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用; 4. 美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。 经常食用李子的危害 李子危害人体也确有其实,孙思邈说:“不可多食,令人虚”。《滇南本草》载:“不可多食,损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之”的话。生活中证明,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。 特别提示:李子含高量的果酸,有肠胃不良者好少吃,否则食用过量会惹起细微的腹泻。李子滋味苦涩或放入水中漂浮者有毒,不宜食用。过量食用易惹起胃痛。李子多食生痰,损坏牙齿,未成熟而苦涩的李子不可食。一次食李子过多,可惹起虚热脑涨。

 


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